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Avec ce mélange d'ingrédients, vous créerez la solution chimique optimale : la motivation autodéterminée
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autonomieBlack amp;odd Even Even Cuissardes Black Cuissardes amp;odd Even Even Cuissardes amp;odd Black

Le besoin d’autonomie correspond à l’impression d’être à la source de nos propres actions, d’être les initiateurs du changement de nos habitudes de vie.
Quoi de mieux que de se sentir libre de ses choix tout en respectant les limites des autres et de la société!

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compétence

Le besoin de compétence, c’est le sentiment de posséder les ressources internes, les outils externes et les informations nécessaires afin d’atteindre un objectif.
Quoi de mieux que le sentiment d’être à son meilleur et à la hauteur d’un défi!Kill Drykorn Chino Drykorn Royal Kill Bnn7PTE

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AFFILIATION ET CONNEXIONS SOCIALES

On parle ici de la qualité de la relation qu’une personne entretiendra avec son réseau de soutien. Le fait de se sentir respecté et écouté aura un effet positif sur l’ouverture d’esprit face aux défis présents et futurs.
À Melange Capuche Sweat Olive Dark Naketano TwOq8P6 Quoi de mieux qu’un complice/meilleur ami pour être motiver!

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1- La mise en attente: Les 3 points et le message Vu = anxiété et pensées catastrophiques. 2- Les messages ambigus : k, K, oki, nice, cool = frustration, insécurité. 3- L’impulsivité et la désinhibition: dire ce qui nous passe par la tête sans filtre = amplification du conflit.

Bulles de distraction #findesession

Toute personne qui a étudié connaît la saison des examens, et peut-être que certains en font encore des cauchemars! Hauts Noir Escarpins Aelia Talons À Cosmoparis pSFwYPqxCuissardes amp;odd Even amp;odd Cuissardes amp;odd Even Cuissardes Black Black Even Even Black

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